الأسبوع 6 من الحمل

حجم الجنين: حبة عدس · الطول: 0.5 سم

تطوّر الجنين

يخفق قلب الجنين بوضوح (حوالي 100–160 نبضة/دقيقة) وقد يُرى على السونار. تظهر براعم الأطراف وملامح الوجه الأولى وتتشكّل العينان كنقطتين داكنتين.

جسمكِ هذا الأسبوع

يبلغ الغثيان والتعب ذروتهما لدى كثير من النساء. قد تزداد حساسية الثديين وتتغيّر حاسة الشم والتذوّق.

نصائح لهذا الأسبوع

• جرّبي الزنجبيل أو البسكويت الجاف صباحًا لتهدئة الغثيان.
• مارسي نشاطًا خفيفًا مثل المشي إن استطعتِ.
• استمعي لجسمك ونامي مبكرًا.

التغذية

فيتامين B6 قد يساعد على تخفيف الغثيان — استشيري طبيبك قبل أي مكمّل.

فحوصات ومواعيد

قد يُجرى أول سونار لتأكيد نبض الجنين وعمر الحمل.

متى تتصلين بطبيبتك: نزيف أو ألم كتفي حاد أو دوخة شديدة تستدعي مراجعة فورية.

هذه المعلومات تثقيفية عامة وليست بديلاً عن استشارة طبيبكِ المختص.