سكر الحمل
ما هو سكري الحمل وكيف تقللين مخاطره؟
سكري الحمل يعني ارتفاع السكر الذي يظهر لأول مرة أثناء الحمل. التحكم الجيد يقلل مضاعفات الحمل والولادة.
عوامل تساعد
- اتباع وجبات منتظمة ومتوازنة.
- تقليل السكريات والمشروبات المحلاة.
- اختيار كربوهيدرات بطيئة الامتصاص مثل الحبوب الكاملة.
- المشي أو النشاط الخفيف إذا سمح الطبيب.
بعض الحالات تحتاج قياس السكر في المنزل أو علاجًا دوائيًا. تابعي الخطة التي يحددها طبيبك.
محتوى تثقيفي عام وليس بديلاً عن استشارة طبيبكِ المختص.