الأسبوع 37 من الحمل

حجم الجنين: حزمة سلق · الطول: 48.6 سم · الوزن: 2900 جم

تطوّر الجنين

يُعتبر الحمل الآن قريبًا من الاكتمال. أعضاء الجنين جاهزة بدرجة كبيرة للعمل خارج الرحم، ويواصل اكتساب الوزن وتطوير الرئتين.

جسمكِ هذا الأسبوع

قد تتكرر انقباضات براكستون هيكس بقوة. الضغط الحوضي وكثرة التبول علامات شائعة مع اقتراب الموعد.

نصائح لهذا الأسبوع

• تعلّمي قاعدة متابعة الانقباضات المنتظمة التي تزداد قوة وتقاربًا.
• استخدمي مؤقت الانقباضات في الأداة.
• احتفظي بأرقام المستشفى والطبيب جاهزة.
• لا تسافري بعيدًا دون ترتيب واضح.

التغذية

وجبات خفيفة سهلة الهضم وترطيب جيد يدعمان طاقتك للمخاض.

متى تتصلين بطبيبتك: نزول ماء الجنين، نزيف أحمر، نقص حركة الجنين، أو صداع شديد مع زغللة يستدعي رعاية فورية.

هذه المعلومات تثقيفية عامة وليست بديلاً عن استشارة طبيبكِ المختص.