أعراض الحمل في الأسبوع العشرين
يعد الاسبوع العشرين من الحمل للعديد من الاعراض المزعجة، مثل ما يأتي:
- مشاكل في النوم.
- ارتفاع البطن إلى السرة.
ملاحظات هامة في الاسبوع العشرين من الحمل
من الملاحظات الهامة في هذه الفترة من العمر، كما يأتي:
- يشكل هذا الاسبوع منتصف الحمل وفي معظم الوقت تشعرين بشكل أفضل من ذي قبل، ويعد الشعور الممتع الرئيس في هذه الفترة حركة الجنين المتكررة.
- عادةً ما تبدأ الحامل بالإحساس بحركات الجنين في الاسبوع العشرين من الحمل في الحمل الاول، وفي الحمل المتكرر قبل اسبوعين من ذلك.
- تكون الحركات التي تشعر بها المرأة الحامل في الاسبوع العشرين خفيفة جدًا واشبه بالفقاعات او الدغدغة، كما يكون هناك مشاعر واحاسيس اخرى غير محددة في بدايتها.
- خلال هذه الفترة يتم إجراء اختبار لعنق الرحم، خصوصًا عند مجموعة من النساء، مثل: النساء الحوامل بتوائم، او النساء اللواتي تعرضن لحالات الإجهاض في الماضي.
- في الاسبوع العشرين من الحمل يكون الرحم قد وصل إلى ارتفاع السرة، وفي الاسبوع الثاني والثلاثين يصل الرحم الى نصف المسافة بين القفص الصدري والسرة.
- يصل الرحم في الاسبوع الثامن والثلاثين إلى ارتفاع القفص الصدري وفي الاسبوع الاربعين يكون بعيدًا بحوالي 2 سنتيمتر عن القفص الصدري.
تطور الجنين في الأسبوع العشرين من الحمل
يكون تطور الجنين في هذه الفترة كما يأتي:
- يصبح طول الجنين حوالي 16.4 سنتيمتر ووزنه حوالي 0.3 كيلوغرام.
- يقضي الجنين الكثير من الوقت في داخل الرحم في مص الإصبع.
- يحدث تطور في اعضاء الجنين كما يزداد تراكم الدهون.
- يتكون المبيضين في هذه الفترة في حال كان الجنين انثى، كما تتكون معظم البويضات التي سوف تكون لديها في المستقبل.
- تبدأ الاسنان الدائمة بالتكون، وهي التي تظهر بعد اسنان الحليب.
- تتطور في دماغ الطفل الخلايا العصبية المسؤولة عن الحركة، لذلك يكون من الممكن الان الحركة داخل الرحم.
ملاحظات هامة في الأسبوع العشرين من الحمل
من الملاحظات الهامة خلال هذه الفترة ما يأتي:
- إذا لم يتم إجراء فحص المسح المبكر حتى الان، ينصح بإجراء فحص المسح المتأخر، وهو فحص مسح مكمل لفحص المسح المبكر، على الرغم من ان هناك نساء يكتفين بهذا بالمسح المتأخر فقط.
- يمكنك ممارسة الانشطة الطبيعية في هذه الفترة، مثل: التمارين الرياضية، والتغذية السليمة، وممارسة العلاقة الزوجية.
- يجب الحرص على الإكثار من شرب الماء في حال الشعور بدوخة.
- يفضل ان يكون لون البول فاتحًا، إذ يشير ذلك إلى أنك تشربين كمية كافية من الماء.
- لا تخافي من شرب القهوة، على العكس من ذلك فقد يساعد تناول القهوة في رفع ضغط الدم.
