الأسبوع 37 من الحمل

حجم الجنين: رأس خس · الطول: 47.4 سم · الوزن: 2600 جم
تطوّر الجنين
يُعتبر الحمل «مكتمل المدّة المبكر» الآن. أعضاء الجنين جاهزة للعمل خارج الرحم، ويواصل اكتساب الوزن وتطوير قبضته ورئتيه.
جسمكِ هذا الأسبوع
قد تتكرّر انقباضات براكستون هيكس بقوة. الضغط الحوضي وكثرة التبوّل علامات اقتراب الموعد.
نصائح لهذا الأسبوع
- تعلّمي قاعدة 5-1-1 لتمييز المخاض الحقيقي (انقباضة كل 5 دقائق، مدة دقيقة، لساعة).
- استخدمي مؤقّت الانقباضات في الأداة.
- احتفظي بأرقام الطوارئ والمستشفى جاهزة.
التغذية
وجبات خفيفة سهلة الهضم وترطيب جيد يدعمان طاقتك للمخاض.
متى تتصلين بطبيبتك: نزول ماء الرأس أو نزيف أحمر فاتح أو انخفاض حركة الجنين = توجّهي للمستشفى.
هذه المعلومات تثقيفية عامة وليست بديلاً عن استشارة طبيبكِ المختص.