الأسبوع 32 من الحمل

حجم الجنين: حبة قرع · الطول: 42.4 سم · الوزن: 1700 جم
تطوّر الجنين
يتّخذ معظم الأجنّة وضعية الرأس للأسفل استعدادًا للولادة. تنمو الأظافر حتى أطراف الأصابع، ويتدرّب على التنفّس بانتظام.
جسمكِ هذا الأسبوع
يصعد الرحم عاليًا فيزداد ضيق التنفّس والحموضة. قد يزداد تورّم القدمين.
نصائح لهذا الأسبوع
- تنفّسي بعمق وخذي وضعيات تخفّف الضغط على الحجاب الحاجز.
- ارفعي قدميك بانتظام.
- ابدئي بتجهيز حقيبة المستشفى تدريجيًا.
التغذية
حافظي على ترطيب الجسم وتقليل الملح لتخفيف التورّم.
فحوصات ومواعيد
قد تزداد زيارات المتابعة إلى كل أسبوعين لمراقبة النمو ووضعية الجنين.
هذه المعلومات تثقيفية عامة وليست بديلاً عن استشارة طبيبكِ المختص.