أعراض الحمل في الأسبوع التاسع والعشرين
يعد الاسبوع التاسع والعشرين من الفترات الهادئة من الحمل، ومن الاعراض التي تميز هذه الفترة ما يأتي:
- تعاني الحامل من الام في الظهر والساقين وصعوبة في التنفس قد تمنعها من النوم.
- يجب الانتباه إلى ظواهر شاذة مثل نزول الماء، والام المخاض المبكرة، والنزيف.
- تواصل البطن نموها ويستمر تغير مركز الثقل؛ لذلك من المهم الحفاظ على التوازن.
- قد يزداد الضغط على الاعضاء الداخلية في منطقة البطن.
نصائح مهمة خلال هذه الفترة
من النصائح المهمة خلال هذه الفترة ما يأتي:
- الوقوف بشكل مريح وثابت.
- الحرص على الحصول على تغذية صحية.
- اخذ قسط كاف من الراحة.
- رفع القدمين إلى الاعلى للتخفيف من الوذمات في الساقين.
- الحفاظ على اللياقة البدنية من خلال بعض التمارين البسيطة، مثل المشي والسباحة.
تطور الجنين في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل
يكون تطور الجنين في هذه المرحلة كما يأتي:
- يزن الجنين الان حوالي 1.1 كيلوغرام ويبلغ طوله حوالي الـ 38.6 سنتيمتر.
- يتناسب حجم راس طفلك وفقًا لحجم جسمه، كما يستمر بجمع الدهون تحت جلده.
- يكون الجنين يقظ جدًا لما يجري خارج الرحم، إذ انه يستشعر الضوء ويمكنه الإحساس بالروائح.
- يمكن للام تحديد دورات النوم والاستيقاظ عند الجنين، إذ يمكن ان يستيقظ عندما تكون نائمة او العكس.
فحوصات الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل
في هذه الفترة لا يوجد اية فحوصات خاصة يجب القيام بها، ولكن يجب متابعة الحمل كل اربعة اسابيع تقريبًا، حيث يتم إجراء فحوصات الدم، والهيموجلوبين، والحديد وفحص البول.
